アボカドで美容と健康にも優しいダイエット 一昔前に流行った「アボカドダイエット」ですが、美容と健康にも良いということで、再び注目されているようです。 食前にアボカドを食べるだけで、多くの人が痩せたという結果も出ているアボカドダイエットですが…